在一定程度上可以说做抖音就是做自己，但从更全面的角度来看，这种说法既有合理性，也有其局限性，以下是具体分析：
做抖音是做自己
- 展现个人特色：抖音为用户提供了一个广阔的平台，每个人都可以通过这个平台展示自己独特的才华、个性、兴趣爱好和生活方式等。比如，一个擅长绘画的人可以在抖音上分享自己的绘画过程和作品，通过独特的绘画风格和创意吸引粉丝，这是对自我艺术才华的一种展现；一个性格幽默风趣的人，能通过拍摄搞笑段子来传递自己的快乐和乐观的生活态度，让观众感受到他的个性魅力。
- 表达个人观点：用户可以在抖音上针对各种社会热点、生活现象等发表自己的看法和见解。例如，一些知识博主会在抖音上分享自己对历史事件、科学知识、文化现象的独特解读，这是他们在表达自己对世界的认知和思考，是自我思想的一种输出。
- 记录生活点滴：许多人会在抖音上记录自己的日常生活，如旅行经历、美食制作、亲子时光等。这些内容是个人生活的真实写照，通过抖音分享出来，就是在向外界展示自己的生活轨迹和生活状态，是一种自我记录和自我表达的方式。
做抖音不完全是做自己
- 考虑受众需求：如果想在抖音上获得更多的关注和流量，就不能仅仅只考虑自己的喜好和想法，还需要了解目标受众的需求和兴趣点。比如，一个美食博主如果只做自己喜欢但大众接受度低的小众菜品，可能就无法吸引到足够的观众。为了获得更多关注和流量，他可能需要根据大众的口味和需求，制作一些热门、受欢迎的菜品视频。
- 遵循平台规则和算法：抖音平台有自己的规则和算法，为了让自己的作品能够在平台上获得更多的曝光和推荐，用户需要遵循这些规则和算法。例如，要注意视频的时长、画质、内容的合规性等，还需要根据平台算法的特点，优化视频的标题、标签等元素。这就意味着用户不能完全随心所欲地创作，而是要在一定程度上迎合平台的要求。
- 塑造公众形象：在抖音上，用户所展示的自己往往是经过筛选和包装的，是一种在公众面前塑造的特定形象。比如，一些网红为了打造自己的人设，会选择展示自己生活中美好的一面，隐藏一些不那么完美的部分，这与真实的自己可能会存在一定的差异。
